المجلة الطبية

ما هي الفوائد الصحية للسباحة اللياقة والرفاهية ما هي الفوائد الصحية للسباحة
يطرح الكثير من الناس فوائد السباحة. لذلك سنشرح لك ، في سياق هذه المقالة ، ما هي الفوائد الصحية...
حصى المرارة صحة الكلى حصى المرارة
حصى المرارة، المعروفة أيضاً بالحصى الصفراوية، هي حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي، وتتميز بتكون...
الفوائد الصحية للصيام و التحضير النفسي و الفيزيولوجي الغذاء والصحة الفوائد الصحية للصيام و التحضير النفسي و الفيزيولوجي
أظهرت البحوث والدراسات ان لشهر رمضان فوائد صحية كبرى بالنسبة لمرضى السكري و تكاثر الشحوم...
فوائد ومضار الشاي الغذاء والصحة فوائد ومضار الشاي
يعد الشاي من أكثر المشروبات الساخنة استهلاكاً في العالم، نظراً لمذاقها اللذيذ المنعش ورخص أثمانها...
فوائد الخيار للجسم الغذاء والصحة فوائد الخيار للجسم
يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، في حين يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، والدهون،...
كن حذرًا فقد تكون لديك السكتة الدماغية الصامتة صحة عامة كن حذرًا فقد تكون لديك السكتة الدماغية الصامتة
اعراض السكتة الدماغية صعوبة التركيز ، مشاكل الذاكرة ، عدم التفكير … يمكن أن تكون هذه...
السمنة لدى الاطفال: أسبابها و مضاعفاتها و طرق الوقاية و العلاج الغذاء والصحة السمنة لدى الاطفال: أسبابها و مضاعفاتها و طرق الوقاية و العلاج
السمنة لدى الأطفال هي نتيجة نمط العيش الحديث الذي تغير بسبب عمل الوالدين و نتيجة قابلية بعض الأطفال...
ماذا يحدث في جسدك عندما تصوم الغذاء والصحة ماذا يحدث في جسدك عندما تصوم
يصوم ملايين المسلمين كل عام من شروق الشمس حتى غروبها لمدة 30 يومًا خلال شهر رمضان ، وهو أحد...
 الرياضة وقدرتها على المساعدة على التنحيف الرجيم الرياضة وقدرتها على المساعدة على التنحيف
اللياقة البدنية هي الإمكانيات الجسدية التي يتمتع بها الشخص لمتابعة أعماله اليومية ونشاطاته بيقظة...
متى يهاجم مرض السكري العينين صحة العين متى يهاجم مرض السكري العينين
يمكن أن يؤثر مرض السكري حقًا على صحة العين في الواقع تعد مستويات الجلوكوز والكوليسترول وضغط الدم...
الوقاية من الفشل الكلوي عند مرضى السكري صحة الكلى الوقاية من الفشل الكلوي عند مرضى السكري
الوقاية من الفشل الكلوي عند مرضى السكري السكري هو مرض شائع يصيب حوالي 20% من سكاننا. ويؤثر السكري...
4 نصائح لتحسين الدورة الدموية صحة عامة 4 نصائح لتحسين الدورة الدموية
لتحسين الدورة الدموية ، من الضروري اتباع عادات صحية مثل اتباع نظام غذائي متوازن. سيكون لهذا...
ألم في الجهة اليمنى من الصدر صحة القلب ألم في الجهة اليمنى من الصدر
القلب هو العضو الأصعب في جسم الإنسان يدق ما يقرب من 115000 مرة في اليوم و 80 مرة في الدقيقة و...
ماهي أهمية ممارسة التمارين الرياضية صحة عامة ماهي أهمية ممارسة التمارين الرياضية
فوائد الرياضة كثيرة و من أهمها أنها تساعد في الوقاية من أمراض القلب و السكتة الدماغية و الإنتظام في...
فوائد الشوكولاته الغذاء والصحة فوائد الشوكولاته
يمكنك التمتع بتناول الشوكولاته فإنها تساعدك قليلا في صحتك الجسمية والعقلية . ينصح الاطباء بتناول...
الأمراض الناتجة عن سوء التغذية الغذاء والصحة الأمراض الناتجة عن سوء التغذية
سوء التغذية هو الاستهلاك غير الكافي أو الزائد أو غير المتوازن من المواد الغذائية الأساسية، وقد...
الإستروجين هرمون أساسي عند النساء صحة المرأة الإستروجين هرمون أساسي عند النساء
بعض المواد التي يتم إنتاجها في أجسامنا هي المسؤولة عن حسن سير بعض أعضاء الجسم. تم إثبات تأثير...
النظام الغذائي الكيتو والصيام المتقطع يشكلان خطورة على قلبك الغذاء والصحة النظام الغذائي الكيتو والصيام المتقطع يشكلان خطورة على قلبك
كشف باحثون أمريكيون من National Jewish Health في دراسة حديثة أن الصيام المتقطع والنظام...